Die Radikale Präsenz Methode spielt eine bedeutende Rolle für Deine Gesundheit, da sie eine tiefe Verbindung zum gegenwärtigen Moment und zum eigenen Selbst fördert, Deiner Körperlichkeit auf den verschiedenen Ebenen vom grob bis feinstofflichen Laib. Hier einige  Beispiele von Feldern mit denen ich arbeite, 

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Stressbewältigung: Durch die bewusste Ausrichtung auf den gegenwärtigen Moment hilft Radikale Präsenz, Stress abzubauen und Dein Wohlbefinden zu steigern. Indem Du Dich deine Präsenz konzentriert, reduziert man die Tendenz, sich über vergangene Ereignisse zu sorgen oder sich über die Zukunft Gedanken zu machen, was zu mehr Bewusstsein und somit Gesundheit führt.

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Emotionales Gleichgewicht: Radikale Präsenz hilft ein emotionales Gleichgewicht zu erreichen, indem negative Emotionen wie Angst und Sorgen gesehen und traformiert werden. Indem Du Dich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert, Dein radikales So-Sein. Radikales Zulassen von dem was ist in Dir ist, erlaubt Dir ein tieferes Verständnis für die eigenen Emotionen, deren Verlauf.

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Achtsame Entscheidungsfindung: Durch das Sein in radikaler Präsenz wirst Du bewusster für die eigenen Bedürfnisse und Prioritäten. Dies führt zu achtsameren Entscheidungen, die langfristig die Gesundheit fördern, da dein Gefühl, dein Bauch mitentscheidet, sei es in Bezug auf Ernährung, Bewegung oder soziale Interaktionen.

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Stärkung der Resilienz: Radikale Präsenz hilft, die Resilienz zu stärken und besser mit Herausforderungen und Veränderungen umzugehen. Indem man lernt, sich dem gegenwärtigen Moment anzupassen und ihn anzunehmen, bist du besser auf unvorhergesehene Ereignisse eingestellt und erholst Dich schneller von Rückschlägen.

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Förderung von Selbstmitgefühl: Präsent-sein, in einer kompromisslosen Offenheit fördert Dein Selbstmitgefühl. indem Du lernst, Dich selbst ohne Vor-und Nachurteil an- und wahrzunehmen und Dir selbst Freundlichkeit entgegenzubringen. Dies steigert das Selbstwertgefühl und Deine Selbstliebe. Was wiederum ein essentieller Anteil deiner Lebendigkeit ist. Davon hängt ab ob du deine Berufung lebst oder nicht.